Bardzo często spotykam się ze śmieszkami, kiedy mówię, że praktykuję jogę. Zauważyłam, że wiele osób nie do końca rozumie, na czym polega i z czym się wiąże joga. Jeszcze rok temu sama byłam do niej nieco zdystansowana. Dlaczego zmieniłam zdanie? Co dała mi joga i najważniejsze — czy jest wystarczająca?
![](https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/125810749_161783135625636_403344232457607004_n.jpg?_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=6IOLsWwweHcAX-zriYm&tp=1&oh=bf608c41a0bf65920215b61cc5a8b369&oe=602C8CAC "“Dobrze jest, czego ryczysz, inni mają gorzej...\\" - obiecałam sobie, że napiszę ten post o mojej depresji. Skąd się wzięła? Kiedy dotarło do mnie, że potrzebuję pomocy? Jak wyglądała pierwsza wizyta u psychiatry? Dlaczego musimy skończyć z demonizowaniem antydepresantów i stygmatyzowaniem osób, które ich potrzebują. Dla ciekawych - link w bio.
.
.
.
.
.
#depresja #antydepresanty #psychiatria #psychiatra #alventa #efectin #wyleczdepresje #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #zdrowiepsychicznejestważne #pills #depresja_zabija #depresjazabija #depresjarozumieszpomagasz #depresjatoniewybór #depresjatochoroba #psychika #choragłowa #polska #warszawa #temattabu #walczymyzdepresją #farmakologia #sideeffects #skutkiuboczne #redhead #redheadgirl #happypill")
![](https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/123148762_968491470300671_5561493948538189145_n.jpg?_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=VIYIiSfwJvgAX9FrHon&tp=1&oh=766d95164abcc0a1690db5fc28a50e14&oe=602A2A4A "\\"Miłość do Polski jest jak syndrom Sztokholmski.\\" 🇵🇱
Cudny błysk od @jackobbuczynski
.
.
.
.
.
#strajkkobiet #strajkkobiet☂️☂️☂️☂️☂️☂️ #nieskładamyparasolek #strajk #błyskawica #jackobbuczynski #wyroknakobiety #wyroknakobiety❗️ #silajestkobieta #siłakobiet #siłajestkobietą #piekłokobiet #tojestwojna #polska #poland #warszawa #warsaw #polishwoman #humanrights #aborcja #abortion #trybunałkonstytucyjny #mybodymychoice #aborcjabezgranic #strajkkobiet2020")
